Il viaggio dentro di te

Scopri il potere trasformativo dello yoga in ogni fase della vita, dalla gravidanza all'età adulta.

MāmYoga® Abbraccia le Fasi della Vita:

Yoga in Gravidanza, Yoga Post Parto, Yoga per la prima Infanzia, Maternità, Paternità e Età Adulta: Viaggiando nel Cuore pulsante della Vita

MāmYoga® è un team multidisciplinare di professionisti che accompagna le persone attraverso le diverse fasi della vita, dall’origine dell’esistenza di un bambino fino all’età adulta.

Con competenze diverse e unite dallo Yoga, ci prendiamo cura di ogni tappa della vita – gravidanza, post parto, infanzia, adolescenza ed età adulta – offrendo strumenti di crescita personale e professionale, ma anche spazi di ascolto autentico e profondo.

Il termine Mām, in sanscrito, significa “dentro te stesso”: è proprio questo il cuore del nostro approccio. Lo Yoga diventa un viaggio di scoperta e conoscenza interiore, che cammina accanto alla vita e alle sue trasformazioni.

Per noi lo yoga è un’esperienza integrale: non si ferma al corpo, ma abbraccia ogni dimensione dell’essere, accompagnando ciascuno verso uno stato di maggiore interezza, equilibrio e unità.

Gruppo di persone che partecipano a una lezione di yoga o meditazione in una stanza, sdraiate con le gambe sollevate su grandi palle da fitness e distese su tappetini blu, con un centro decorato con un mandala, candele e oggetti buddisti.

Ti presentiamo la nostra offerta

Un cammino attraverso le fasi della vita

Per noi, lo Yoga è un’esperienza integrale che non si limita al corpo, ma abbraccia ogni sfera del nostro essere. Questo approccio olistico accompagna la persona verso uno stato di maggiore interezza e unità, integrando mente, corpo e spirito. La pratica dello Yoga con MāmYoga è più di un semplice esercizio fisico; è un cammino verso una vita più significativa, serena e realizzata.

Offriamo una varietà di programmi e classi adatte a tutte le età e livelli di esperienza, assicurandoci che ogni individuo possa trovare il percorso giusto per le proprie esigenze. I nostri istruttori altamente qualificati sono dedicati a fornire un ambiente sicuro, accogliente e stimolante, dove ogni praticante può crescere e prosperare.

Percorsi in Gravidanza

Yoga in gravidanza per la mamma e per la coppia, percorsi di accompagnamento alla nascita, portare i piccoli con la fascia e trattamenti olistici in gravidanza

Percorsi prima infanzia

Yoga 1-3 anni

Percorsi Post parto

Yoga post-parto mamma-bebè, Massaggio infantile AIMI, danzatricità, percorsi sulle fasi di sviluppo del bambino

Percorso adulti

Hatha Yoga, lezioni individuali, percorsi di ginnastica pelvica, trattamenti olistici anti-stress

La Formazione Insegnanti Yoga in Gravidanza MamYoga®:

un percorso riconosciuto in Italia e all’estero

La Formazione MamYoga® è una delle più complete in Italia, e rilascia tre certificazioni professionali valide:

UISP – Ente di Promozione Sportiva riconosciuto CONI

SIAF Italia – Associazione di Categoria Professionale riconosciuta dal Ministero

Yoga Alliance International - riconoscimento internazionale utilizzato in tutto il mondo

Il metodo MamYoga® integra anatomia, scienza del movimento, spiritualità, somatiche e approccio esperienziale, formando insegnanti capaci di accompagnare le future mamme con delicatezza, competenza e presenza.

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