Formazione insegnanti Yoga in Gravidanza

Percorso formativo per insegnanti di yoga che vogliono operare nel contesto della gravidanza, in 7 weekend teorici ed esperienziali.

Il corso, realizzato in collaborazione con la Casa Azzurra, è tenuto da un’equipe di insegnanti altamente competente nei diversi ambiti.

Lo scopo del percorso formativo è di creare insegnanti di yoga capaci di conoscere non solo le metodologie e le tecniche yoga adatte alla donna in questa particolare fase della vita che permettono di insegnare in sicurezza, ma anche di comprendere il profondo contesto di vita e trasformazione che una donna in gravidanza vive.

 
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Consideriamo la gravidanza un momento fondamentale nella vita di un individuo in quanto la relazione che si instaura tra madre e figlio durante la gestazione influisce sul successivo sviluppo del temperamento e della salute psicofisica del bambino. 🌾

 
 

Il corso è rivolto a: Insegnanti o studenti di yoga provenienti da qualsiasi tradizione yogica, fisioterapisti, ostetriche, doule, psicologhe o altre figure professionali che lavorano con le donne in gravidanza. Possono accedere al corso anche le donne in gravidanza.

Per accedere al corso è previsto un colloquio conoscitivo e verrà richiesto come base di accesso almeno un anno di esperienze di crescita personale ( tra yoga, bioenergetica, meditazione, mindfulness, shiatsu o altre discipline psico- corporee o bioenergetiche affini).

La scuola di formazione di Yoga in Gravidanza e Post-parto è un ente formativo regolarmente iscritto a SIAF Italia con codice: AC-563/19.
Per chi non desidera seguire il percorso completo, è possibile scaricare, dopo l’esame, l’attestato del percorso di formazione SIAF Italia con Ecp crediti di Formazione permanente.

Il corso si terrà presso la sede di Limena, a pochi minuti dal casello dell'autostrada di Padova Ovest o presso la sede della Casa Azzurra alla Guizza, in base al numero dei partecipanti.

 
 

Tema e struttura del corso

Oggi le ricerche in campo scientifico stanno dimostrando quanto il mondo postnatale sia strettamente collegato a quello prenatale ed è per questo che il benessere del neonato inizia dal benessere della mamma e del papà.

Anche la cultura antica sostiene questo approccio, anzi guarda ancora più in là, sostenendo che questa relazione nasce ancor prima del concepimento; infatti si consigliavano pratiche di pulizia e consapevolezza ancora prima del concepimento per poter pulire il proprio corpo visto come un tempio per vivere la gravidanza nella sacralità.

In una società occidentale sempre di corsa e legata al fare desideriamo che i nostri insegnanti di Yoga promuovano in gravidanza uno stile di vita sano legato al rallentare, al riposare, al respirare e a prendere degli spazi nutritivi di relazione con il bambino, in cui mamma e bambino si ascoltano.

Altro tema caro all’approccio della nostra scuola è la presenza dei papà nel percorso di Yoga in Gravidanza della mamma, studiando alcune speciali lezioni per la coppia e per la triade mamma-papà-bambino. I papà vengono resi protagonisti della gravidanza, affiancando e sostenendo la mamma, costruendo il legame con i loro piccoli fin dalla pancia, imparando speciali tecniche per poter essere di aiuto alla compagna durante il travaglio e il parto.

 

Il nostro percorso abbraccia il mondo della gestante in modo olistico comprendendo i cambiamenti che stanno accadendo nel corpo, in campo emotivo, psicologico e sociale.

 

A tal proposito gli studenti saranno guidati da un’equipe di professioniste che comprendono un’insegnante di yoga, un’esperta indologa, una psicologa perinatale, un’ostetrica e fisioterapista che li guideranno a conoscere il mondo della gravidanza con ricchezza e da diverse angolature.
Tale equipe di professionisti aiuterà anche il futuro insegnante di yoga a comprendere il suo ruolo ed i confini entro i quali può operare nonché lo inviterà a stringere relazioni di cooperazione con altri professionisti comprendendone le diverse mansioni per poter collaborare per la creazione di futuri progetti legati alla gravidanza in diversi contesti sportivi, sociali, culturali o medici.

Il futuro insegnante di Yoga in Gravidanza sarà formato sulle tecniche adatte per i diversi trimestri per poter supportare la donna e aiutarla a vivere al meglio la gravidanza, il parto e il post parto.
Avrà modo di sperimentare quanto appreso all’interno di un tirocinio di formazione, in cui in parte osserverà e in parte condurrà supervisionato dall’insegnante che lo guiderà in un processo di miglioramento attraverso feedback di crescita.
Potrà quindi, al termine della scuola, avviare dei gruppi specifici di Yoga in Gravidanza nonché se lo desidererà partecipare a altri percorsi o workshop specifici proposti dalla scuola  su importanti tematiche legate alla gravidanza, per rendere il suo percorso come insegnante in continua evoluzione.

 

CALENDARIO DELLE LEZIONI

12-13 ottobre 2019

9 novembre 2019
10 novembre 2019

30 novembre - 1 dicembre 2019

11-12 gennaio 2020

8-9 febbraio 2020

7-8 marzo 2020

9-10 maggio 2020
(weekend esperienziale ed esami di fine percorso)

I NUMERI DEL CORSO

180 ore totali di formazione

100 ore in aula

20 ore per tesina su un tema da concordare (minimo 25 pagine).

30 ore di tirocinio e pratica personale di gruppo

30 ore di studio e compiti per casa

12 numero massimo di partecipanti

80% ore di lezioni obbligatorie

 

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Didattica

YOGA IN GRAVIDANZA 

DOCENTI

👩‍🏫 Lara Magliocchetti -  insegnante di yoga, dott.ssa in tecniche psicologiche e counselor psico-corporeo. 

👩‍🏫 Valentina Soranzo - ostetrica e insegnante di Yoga in Gravidanza.

👩‍🏫 Vanessa Tesone - insegnante di yoga, yoga Ecotuner ed Educatrice al Movimento in Età Evolutiva.


PROGRAMMA

Il ruolo dell’insegnante di Yoga in Gravidanza.

Indicazione su cosa fare e cosa non fare durante lo Yoga in gravidanza.

La consapevolezza del corpo e del qui ed ora: capacità di ascoltarsi e di fidarsi di ciò che si sente.

La respirazione e il parto.

Pranayama e Asana per la gravidanza.

Esercizi per il perineo.

La posizioni libere per il parto.

Le posizioni di coppia per il parto.

Lo Yoga nei diversi trimestri.

Transizioni e micro-movimenti.

Varianti del saluto al sole.

Lo Yoga terapia per i sintomi della gravidanza.

Mantra e il suono in gravidanza.

Yoga Nidra e l’importanza del riposo e del rilassamento.

Tecniche di meditazione e visualizzazione per il bonding prenatale.

Posizioni e transizioni, come creare sequenze.

Il Post-parto e tecniche di riequilibrio da fare a casa nei primi 40 giorni dopo il parto.

Metodologia per la preparazione di una classe di Yoga e scelta del tema.

Strumenti per trasformare l’insegnamento dello Yoga in Gravidanza in un lavoro.

Progetti e possibili collaborazioni con altre figure professionali.


OSTETRICIA 

DOCENTI

👩‍🏫  Antonella Pittoni - ostetrica.

👩‍🏫 Valentina Soranzo - ostetrica e insegnante di Yoga in Gravidanza.


PROGRAMMA

L’anatomia della donna, il bacino e comprensioni degli aggiustamenti nello Yoga in Gravidanza rispetto allo yoga classico.

Le diverse tappe dell’ostetricia nella storia e evoluzioni del modo di partorire e vivere la gravidanza (da approcci naturali a approcci medicalizzati).

Gli analgesici (Epidurale: informazioni scientifiche sui pro e contro, e conoscenza degli analgesici naturali).

Il potere dell’acqua calda e le posizioni verticali.

Diverse possibilità di scelta sul parto: informazione.

Endogestazione e Esogestazione.

Le buone abitudini in gravidanza e i comuni disturbi.

Il travaglio e il parto e posizioni libere.

Il dolore: concezione, percezione e metodi per affrontarlo.

Come trattare gravidanza non fisiologiche come diabete gestazionale, e mamme con bambini podalici.

L’allattamento.

Il post parto e i primi 40 giorni dopo il parto.


PSICOLOGIA

DOCENTI

👩‍🏫  Giusy Bozza - psicologa e psicoterapeuta esperta in perinatalità.


PROGRAMMA

Metodologia di conduzione di gruppi.

Transizione alla genitorialità: dalla coniugalità alla genitorialità.

Emozioni, vissuto psicologici e psicopatologici della maternità.

Vissuti psicologici della paternità.

Come il prenatale influenza la vita delle persone.

Bonding prenatale.


FILOSOFIA INDIANA

DOCENTI

👩‍🏫  Martina Moretti - insegnante di Yoga e indologa.


PROGRAMMA

Mindfulness e gestione del dolore. Evidenze scientifiche e abitudini funzionali.

Introduzione alla mindfulness e agli 8 atteggiamenti funzionali.

Pratiche di gestione delle emozioni, stress, ansia e dolore. Evidenze scientifiche e protocolli riconosciuti.

Manifestare la vita: genesi del macrocosmo e del microcosmo nelle prime Upanisad: Prakrti e Sakti: la potenza primordiale femminile.

Il Sacro Femminile: incontro tra Dee in Oriente e Occidente. Il concetto d’amore nella Bhakti: la danza del divino Amore.

Il tredicesimo capitolo del Libro Tibetano dei Morti (Bardo Todrol Chenmo), il passaggio tra la morte e la vita.


CANTO CARNATICO

Docenti

👩‍🏫  Paolo Vanzo - esperto di canto carnatico, metodo Leboyer.


Programma

Tecniche di respiro e suono connesse alla coscienza corporea.

Il canto come strumento di benessere psico fisico in gravidanza e nel post parto.

La vocalizzazione come analgesico naturale nel parto.


 
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Sbocchi professionali

Questo corso ti permetterà di:

Avere gli strumenti per poter condurre gruppi di Yoga in Gravidanza integrando diversi strumenti tra asana, pranayama, mudra, tecniche di rilassamento.

Sarai in grado di fare un lavoro integrato in grado di abbracciare i diversi livelli della persona portando benefici non solo al corpo ma anche alla mente e al mondo emotivo.

Darai indicazioni alla donna su strumenti da usare nel parto lasciandola poi libera di scegliere ciò che è buono per lei.

Poichè avrai conoscenza del mondo che ruota attorno alla donna in gravidanza sarai in grado di stringere collaborazioni con altre figure di riferimento per creare nuovi progetti insiemeL’insegnante di Yoga in Gravidanza potrà insegnare questa disciplina presso la propria associazione sportiva o presso associazioni di terzi.

Sarà inoltre in grado di collaborare a progetti più vasti,come corsi di accompagnamento e preparazione alla nascita lavorando in stretto contatto con altre figure professionali come ostetrici, psicologi, osteopati, fisioterapisti e altre figure professionali che lavorano con la gestante.

 

I docenti dei corsi

  • Lara Magliocchetti: dott.ssa in tecniche psicologiche, Counselor Psico- Corporeo e Relazionale. Ha approfondito lo yoga attraverso numerosi viaggi in India, tra Ashram e villaggi, Teacher Training Course presso la Yoga Vidya Gurukul a Nasik e Master in Yoga Studies presso l’Università Ca Foscari. E’ insegnante di Yoga, Yoga in gravidanza e post parto certificata e lavora come insegnante di Yoga da 7 anni in diverse strutture.

  • Giusy Bozza, psicologa psicoterapeuta specialista in psicologia del ciclo di vita. Si occupa di consulenza psicologica e interventi psicoterapeutici rivolti a bambini, adolescenti, adulti, coppie e famiglie; accompagnamento alla nascita e alla genitorialità in percorsi personalizzati e di gruppo. Consulenza e formazione rivolte ad Enti, Associazioni, singoli professionisti che lavorano con l’età evolutiva. È socia fondatrice del MIPPE (Movimento Italiano Psicologia Perinatale).

  • Martina Moretti: dott.ssa in Lingue, Letterature e Filosofie dell'Asia e dell'Africa Mediterranea - India e Tibet. Consegue il Master in Yoga Studies - Corpo e meditazione nelle tradizioni dell'Asia presso la stessa Università Ca' Foscari di Venezia. Filosofa, Insegnante di Hatha Yoga per adulti e Filosofie e tradizioni indo tibetane. Insegnante di Yoga in gravidanza, per l'infanzia e l'adolescenza. Collabora con alcune scuole dell'infanzia per progetti di Yoga e organizza diversi progetti e laboratori con bambini e adolescenti di Yoga Mindfulness oltre ai gruppi di mamme in accompagnamento alla nascita. Attualmente collabora come insegnante di Yoga con il Centro Medico San Michele di Quarto d'Altino in provincia di Venezia in uno spazio di ricerca del benessere e della prevenzione con corsi, workshop e seminari.

  • Pittoni Antonella: ostetrica da 1997. Dopo 38 anni di lavoro in sala parto all’Ospedale di Villa Salus ora segue gravidanza fisiologiche, corsi di accompagnamento alla nascita, travagli a domicilio con accompagnamento in ospedale, parti a domicilio, puerperio fisiologico, allattamento al seno e ginnastica perineale.

  • Vanessa Tesone: pratica yoga con passione da molti anni e dal 2009 diventa insegnante certificata. Approfondisce sempre di più la conoscenza di questa antica disciplina, seguendo corsi e seminari. Incontra il mondo dell'infanzia e si specializza come insegnante di Yoga in gravidanza e Yoga per Bambini; Abbraccia il pensiero del benessere olistico per il bambino attraverso l'arte del Massaggio Infantile e diventa Educatore al Movimento in Età Evolutiva®️. L'amore per la natura la porta a formarsi come Ecotuner "facilitatore della relazione con la natura".

  • Valentina Soranzo, laurea triennale in ostetricia e insegnante di yoga in gravidanza formata presso Satya Yoga. Attualmente lavora come ostetrica presso l’ospedale di Piove di Sacco dove svolge anche corsi di accompagnamento alla nascita rivolti alle gestanti e alle coppie.

  • Paolo Vanzo - esperto di canto carnatico, metodo Leboyer.

 
 

photos by Fairytale Drops Photography and Alessandro Pavin