Somatics 2
Corso Multimediale
In questa pagina trovi la risorse del corso di approfondimento Somatics 2 organizzate per te in maniera sequenziale e progressiva, per aiutarti a sviluppare la tua pratica con costanza, efficacia e soddisfazione.
Nota: per avere accesso ai contenuti avrai bisogno di un account Google Drive, YouTube, di un lettore PDF e un lettore MP3.
Intro
INTRODUZIONE AL MODULO 2
RISORSA: Dai un’occhiata al tuo programma - LINK
RISORSA: Dai una prima occhiata al manuale - LINK
RISORSA: Dai una prima occhiata alla Playlist - LINK
Modulo 1
Lezione di movimento 1
MINI-ANATOMIA: illiopsoas - LINK
MINI-ANATOMIA: posizione delle pelvi - LINK
VIDEO 1: Lezione di movimento 1 - LINK
RISORSA : Estratto dal manuale sulla lezione di movimento 1 - LINK
RISORSA: Rilascio del trauma tramite il lavoro sugli ileopsoas e il riflesso del trauma: LINK
Modulo 2
Lezione di movimento 2
MINI-ANATOMIA: La cintura scapolare: LINK
MINI-ANATOMIA: Tre curve spinali: LINK
MINI-ANATOMIA: Muscoli paravertebrali: LINK
VIDEO 3: Lezione di movimento 2 - LINK
RISORSA : Estratto dal manuale sulla lezione di movimento 2 - LINK
Modulo 3
Lezione di movimento 3
MINI-ANATOMIA: Quadrato dei lombi: LINK
MINI-ANATOMIA: Mobilità delle vertebre toraciche: LINK
VIDEO 4: Lezione teorica "Come accogliere ciò che sorge durante le sessioni”- LINK
VIDEO 5: Lezione di movimento 3 - LINK
RISORSA : Estratto dal manuale sulla lezione di movimento 3 - LINK
Modulo 4
Lezione di movimento 4
MINI-ANATOMIA: Pronazione e supinazione: LINK
MINI-ANATOMIA: Movimenti della scapola: LINK
VIDEO 6: Lezione di movimento 4 - LINK
RISORSA : Estratto dal manuale - LINK
Modulo 5
Lezione di movimento 5
MINI-ANATOMIA: Mobilità delle vertebre cervicali: LINK
MINI-ANATOMIA: Mobilità vertebre lombari: LINK
VIDEO 7: Lezione di movimento 5 - LINK
RISORSA : Estratto dal manuale - LINK
Risorse Comprensive
Tutte le registrazioni audio scaricabili Mp3 - LINK
Il manuale in versione PDF stampabile - LINK
Playlist dell’intero corso - LINK
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