Formazione insegnanti Yoga in gravidanza e post parto: il valore dell’esperienza nella proposta MamYoga®

Il cuore della formazione: comprendere il vissuto materno

Nella formazione insegnanti Yoga in gravidanza e post parto proposta da MamYoga®, il percorso non si limita all’apprendimento di tecniche, sequenze o nozioni teoriche. Al contrario, uno degli aspetti più profondi e distintivi è l’invito ad entrare in contatto con il vissuto delle madri, con la trasformazione profonda che attraversa chi vive l’esperienza della maternità.

È proprio in questa direzione che si muove la tesina di Elisa Raffaelli, una delle studentesse del nostro corso, che ha scelto di sviluppare una riflessione articolata e sentita sul periodo del post parto. Il suo lavoro rappresenta perfettamente lo spirito della formazione MamYoga®: unire competenza, ascolto e sensibilità.

Il post parto come spazio sacro

Nel suo elaborato, Elisa ha esplorato il puerperio come momento cruciale di rinascita, spesso trascurato o banalizzato nella narrazione culturale dominante. Ha analizzato le sfide emotive e fisiche che le neomamme affrontano, ma anche la profonda opportunità di crescita personale che il post parto può offrire. Una visione che riecheggia perfettamente i valori che sosteniamo all’interno della nostra formazione Yoga per il post parto: dare dignità e spazio al processo trasformativo della maternità.

Yoga post parto, bonding e relazione madre-bambino

Un altro aspetto centrale del lavoro di Elisa riguarda l’importanza della relazione madre-bambino, in particolare attraverso lo yoga come linguaggio non verbale capace di nutrire il contatto, la presenza, la connessione.

Ha proposto spunti per la costruzione di pratiche mamma-bambino orientate non solo al recupero fisico, ma anche alla qualità della relazione, all’ascolto reciproco e al sostegno emotivo. Il movimento, la voce, il respiro diventano strumenti per coltivare una nuova forma di comunicazione e di centratura nella nuova identità materna.

Un approccio formativo che integra corpo, emozioni e relazione

La tesina di Elisa è uno degli esempi più chiari di come il percorso MamYoga® stimoli ogni partecipante ad elaborare contenuti originali, integrando quanto appreso durante la formazione con la propria esperienza, visione e sensibilità. L’obiettivo non è formare semplici trasmettitori di sequenze yogiche, ma educare professioniste consapevoli, capaci di abitare con autenticità il ruolo di guida e facilitazione in momenti così intimi come la gravidanza e il post parto.

Una formazione che ascolta e trasforma

Nella formazione insegnanti Yoga in gravidanza e post parto di MamYoga®, crediamo profondamente che ogni insegnante debba prima di tutto attraversare un processo personale di ascolto, riflessione e presenza. Solo così potrà essere realmente d’aiuto alle donne che accompagnerà.

Il lavoro di Elisa Raffaelli è un contributo prezioso che ci ricorda quanto sia necessario e urgente dare spazio alla voce delle madri, ai loro vissuti, ai loro bisogni reali, e a modalità di cura che vadano oltre la tecnica per accogliere la persona.